Η θεραπεία με σουτζόκ είναι μια μοναδική μορφή εναλλακτικής ιατρικής που αναπτύχθηκε από τη Νοτιοκορεάτη καθηγήτρια Park Jae Woo τη δεκαετία του 1980. Το όνομα “Sujok” προέρχεται από δύο κορεατικές λέξεις: “Su” που σημαίνει “χέρι” και “Jok” που σημαίνει “πόδι”. Αυτό το θεραπευτικό σύστημα βασίζεται στην αρχή ότι τα χέρια και τα πόδια είναι μικροσκοπικές […]
Η υπνοθεραπεία είναι μια θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιεί την ύπνωση για να διευκολύνει τις θετικές αλλαγές στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές ενός ατόμου. Περιλαμβάνει την καθοδήγηση ενός ατόμου σε μια βαθιά χαλαρή κατάσταση εστιασμένης προσοχής, όπου γίνεται πιο ανοιχτό σε προτάσεις και θεραπευτικές παρεμβάσεις. Σε αντίθεση με την απεικόνιση της ύπνωσης σε ταινίες […]